Aprenda como a meditação pode ajudar com zumbido, insônia e tontura. Descubra os benefícios desta prática milenar e como começar.

A terapia sonora é uma opção de tratamento para a misofonia que envolve o uso de sons específicos para dessensibilizar o paciente

A insônia é um distúrbio do sono que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. É caracterizada pela dificuldade em adormecer.